一般情况下，女性备孕时有些食物不能吃，如含糖量较高的食物、寒凉食物等；男性备孕时也有一些食物不宜吃，像动物内脏、大豆制品等。具体如下：
一、女性：
1.含糖量较高的食物：如奶油、冰淇淋等。这类食物往往容易引发体内糖代谢紊乱，若过多食用，严重情况下还可能提升患糖尿病的风险。因为高糖的摄入会对身体的代谢机能造成较大负担，从而可能导致一系列健康问题。
2.寒凉食物：例如薏米、螃蟹等。这些寒凉食物容易致使备孕女性出现宫寒、体虚的状况，一旦进入体内通常会诱发寒邪内生，进而会给子宫带来一定损害，并且如果之后怀孕了，通常也会对胎儿的体质产生不良影响。
二、男性：
1.动物内脏：像是猪腰子、羊肺等。动物内脏中一般含有一定量的重金属，过多食用容易引起附睾、睾丸等器官在功能上出现退行性变化，而且还有可能影响受精卵的着床，这是由于重金属的蓄积可能干扰男性生殖系统的正常功能。
2.大豆制品：包括豆腐、腐竹等。这些大豆制品含有大豆异黄酮成分，过量摄入的话，在植物雌激素的作用下容易使男性体内摄入过多雌激素，从而打破体内激素平衡，对备孕产生不利影响。
综上所述，备孕期间男女双方都需要在饮食上多加注意，避免食用可能影响备孕的食物，以提高备孕的成功率和未来胎儿的健康水平。