月经提前7天且无身体异常通常属正常，但若有出血量增多及腹痛则不太正常，需明确病因并对症治疗。
女性正常月经周期为21到35天，平均28天，提前或推后7天左右，且身体无不适及异常，考虑为正常情况，这一般与环境改变、精神因素有一定关联。一、在平时要注意经期身体卫生，勤洗澡、勤换卫生巾；二、不吃生冷辛辣食物，不做剧烈运动；三、多吃易消化食物；四、注意经期防寒保暖。
若出现腹痛、月经量增多，则视为异常情况，可能是月经不调，也可能由内分泌紊乱、子宫疾病所致。此时要明确病因并对症治疗，同时注意经期多休息，不做重体力劳动。
总之，月经提前7天需根据具体身体状况判断是否正常，出现异常情况要及时处理，日常也要注意经期的各种护理。