膝关节上方肿胀伴疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：停止活动，尤其是可能导致疼痛的运动。给膝关节足够的休息时间，有助于减轻炎症和肿胀。
2.冰敷：在肿胀和疼痛的部位用冰袋冷敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以缓解疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎肿胀的部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
5.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
活血化瘀药物：如云南白药、红花油等，可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
6.物理治疗：
超声治疗：可以促进炎症吸收，缓解疼痛。
电疗：如低频电疗、中频电疗等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
7.病因治疗：根据具体病因进行治疗。例如，如果肿胀和疼痛是由感染引起的，需要使用抗生素进行治疗；如果是由半月板损伤引起的，可能需要进行手术治疗。
8.就医：如果膝关节上方肿胀伴疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。同时，如果疼痛严重或伴有其他症状，如膝关节活动受限、畸形等，应尽快就医，以免延误病情。