慢性盆腔炎治疗需综合考虑，一般可以通过药物、物理治疗等方式改善，常用的药物有抗生素等，比如头孢曲松钠联合多西环素等，通常需要持续用药一段时间，一般可能需要1~2周左右来控制炎症。
药物治疗方案
抗生素治疗： 常用的有头孢类抗生素，如头孢曲松钠，还有四环素类的多西环素等。这些抗生素能抑制细菌生长繁殖，从而控制盆腔炎的炎症。一般需要根据病情严重程度来选择合适的抗生素组合。比如病情较轻时可能单用一种抗生素，病情较重则可能联合用药。中成药辅助： 像妇科千金片，它具有清热除湿、益气化瘀的作用，能在一定程度上缓解慢性盆腔炎引起的下腹疼痛、带下量多等症状。不过中成药一般作为辅助治疗手段，不能替代主要的抗生素治疗。
物理治疗方法
激光治疗： 利用激光的光热效应，促进盆腔局部的血液循环，有助于炎症的吸收和消散。一般每周进行2~3次激光治疗，一个疗程可能需要10~15次左右。微波治疗： 通过微波产生的热效应，改善盆腔组织的营养状态，加快新陈代谢，帮助消除炎症。治疗频率和疗程与激光治疗类似，也是每周2~3次，疗程10~15次。
生活方式调整
饮食方面： 要注意均衡营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，增强身体抵抗力。同时要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重盆腔充血，导致炎症加重。作息方面： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，有利于身体的自我修复和免疫力的提升。还要避免过度劳累，过度劳累会使身体抵抗力下降，不利于慢性盆腔炎的恢复。个人卫生： 要保持外阴清洁干燥，勤换内裤，选择棉质透气的内裤。在月经期间要特别注意卫生，及时更换卫生巾，避免细菌滋生感染盆腔。性生活时也要注意卫生，前后要清洗外阴。