油耳是外耳道耵聍腺分泌旺盛导致的，正确掏耳朵方法很重要。一般不建议频繁掏耳朵，正常情况下，外耳道有自洁功能，若确实需要清理，可参考以下方法。
日常清理工具选择
棉签清理：可以用消毒后的棉签轻轻在外耳道表面擦拭，注意只能擦外面可见的部分，动作要轻柔，每次使用一支新的棉签，避免交叉感染。专门耳勺：选择头部较圆润、光滑的耳勺，材质最好是不锈钢的。使用时，将耳勺轻轻伸入外耳道，沿着外耳道的弯曲方向，把可见的耵聍慢慢掏出，但深度不要超过1厘米，防止损伤鼓膜。
特殊情况处理
耵聍较硬且多：如果油耳的耵聍比较硬，堆积较多，不要自己强行用棉签或耳勺硬掏。可以先滴入5%碳酸氢钠溶液，每天3 - 4次，每次滴4 - 5滴，让耵聍软化，一般浸泡2 - 3天，然后再到医院让医生用专业器械取出，这样能避免损伤外耳道皮肤或鼓膜。儿童油耳清理：儿童的外耳道比较娇嫩，清理时更要小心。如果儿童油耳耵聍较多，建议由专业医生操作，不要自行随意清理，以免造成意外伤害。
错误清理方式危害
用尖锐工具掏耳：比如用发卡、牙签等尖锐物品掏耳朵，很容易划伤外耳道皮肤，引起感染，严重的还可能导致外耳道炎、鼓膜穿孔等问题。一旦鼓膜穿孔，会出现耳痛、听力下降等症状，而且不易愈合。过度频繁掏耳：过度频繁地掏耳朵会刺激外耳道皮肤，使耵聍腺分泌更加旺盛，反而更容易导致耵聍堆积，还可能破坏外耳道的正常菌群，增加感染的风险。