一般来说，心跳突然加快时，患者可通过如下方式来缓解：一、深呼吸，即患者心跳突然加快时可采用此方式，可先屏住呼吸，然后用力吸气，如此反复操作，直到心跳恢复正常，这能有效缓解心跳突然加快的状况；二、按摩颈动脉窦，在胸锁乳突肌前缘环状软骨处进行按摩5至10秒，单次按压完一侧后再按压另一侧，反复按摩约五分钟，这样可以有效减轻心跳突然加快的症状；三、使用药物，建议患者前往医院进行心电图、心脏彩超等检查，而后在医生指导下使用倍他乐克、丹参滴丸、地奥心血康片、稳心颗粒等药物进行治疗。
尾段总结：总之，当遇到心跳突然加快的情况时，可采取深呼吸、按摩颈动脉窦或根据医生建议使用药物等方式来缓解，具体应根据实际情况选择合适的方法。