总胆红素偏高的调理方式包括以下方面：
一、药物调理：
1.若因肝细胞损伤、胆汁无法排泄、溶血性原因等导致总胆红素偏高，可通过药物进行对症治疗。比如针对胆囊炎和胆结石，可采用解痉、镇痛、抗炎的药物；针对肝炎和脂肪肝，可采取保护肝细胞、退黄等方式；针对溶血性黄疸，则进行纠正贫血等治疗。
二、手术调理：
1.对于胆囊结石、胆管结石、肿瘤占位压迫胆总管等引起的总胆红素升高，通常需要进行相应手术治疗，如胆囊切除、胃镜下取石、切除占位、介入手术等。不建议采用体外碎石治疗胆结石，因为这可能会导致胆管堵塞，致使病情加重，进而还得被迫进行手术，给患者带来更多痛苦。
三、日常调理：
1.日常要注意饮食，减少食用辛辣、刺激、油腻、高糖、高蛋白、高脂肪的食物，多喝水，保持清淡饮食。
2.要注意休息，保证充足的睡眠。
3.保持心情舒畅，避免不良情绪的影响。
总胆红素偏高在临床上较为常见，如果是生理性原因，可以通过日常调理来改善；如果是病理性原因，则需要在医生指导下进行对症治疗。
总之，对于总胆红素偏高的情况，要根据具体原因选择合适的调理方式，同时要关注身体变化，如有异常及时就医。