胃怕凉，从中医角度来看，主要是由于脾胃阳虚、寒邪凝滞胃脘或过食生冷导致。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.脾胃阳虚：脾胃阳虚指脾胃阳气不足，温煦、推动功能减退。多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度或久病或忧思伤脾等所致。主要表现为胃脘冷痛、喜温喜按、腹胀纳呆、四肢不温、大便溏薄等。治疗上，可选用理中丸、附子理中丸等药物温中健脾。饮食上可多吃一些温热的食物，如羊肉、生姜、桂圆等。艾灸中脘、足三里、脾俞等穴位也有一定的帮助。
2.寒邪凝滞胃脘：寒邪凝滞胃脘指寒邪侵袭胃脘部，导致气血凝滞不畅。多因外感寒邪、过食生冷或寒邪直中脾胃等所致。主要表现为胃脘冷痛、得温痛减、遇寒加重、恶心呕吐、口淡不渴等。治疗上，可选用良附丸、香苏散等药物温中散寒、和胃止痛。饮食上应避免食用生冷食物，注意胃脘部的保暖。按摩内关、公孙等穴位也可缓解疼痛。
3.过食生冷：过食生冷指过多食用生冷的食物或饮料，导致脾胃受损，阳气不足。主要表现为胃脘冷痛、喜温喜按、腹胀纳呆、大便溏薄等。治疗上，应避免食用生冷食物，可多吃一些温热的食物，如羊肉、生姜、桂圆等。同时，可服用一些温中散寒的药物，如理中丸、附子理中丸等。艾灸中脘、足三里、脾俞等穴位也有一定的帮助。
总之，胃怕凉可能是多种原因导致的，治疗方法也因病因而异。在治疗的同时，应注意饮食调理，避免食用生冷食物，注意胃脘部的保暖。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。