运动过后脚后跟疼痛可能由肌肉拉伤或跟腱炎引起，其治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。
一、肌肉拉伤：
1.原因：运动后脚后跟疼痛可能是肌肉过度收缩或拉伸导致的肌肉拉伤。
2.症状表现：患者会出现脚后跟周围肌肉疼痛、肿胀等。
3.治疗措施：
(1)对拉伤处进行适当的固定制动，可采用支具、弹力绷带或夹板等，避免脚后跟活动以防止疼痛加重。
(2)通过针灸、按摩等物理治疗来缓解症状。
二、跟腱炎：
1.原因：通常与运动前未调整、锻炼过度、外伤等有关。
2.症状表现：患者除了脚后跟疼痛，还伴有酸痛、压痛、僵硬等，且活动后症状会加剧。
3.治疗措施：
(1)患者可在医生指导下使用药物治疗，如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等。
(2)病情严重时需手术治疗，如腓肠肌延长术等。
患者在治疗期间应避免剧烈运动，以免加重疼痛症状。
总之，当运动后出现脚后跟疼痛时，要及时明确原因，根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要注意休息，避免不当运动加重病情。