造成脚趾外翻的原因主要有遗传因素以及不良习惯、风湿、慢性劳损等后天因素。
一、遗传因素：脚趾外翻畸形在很大程度上与先天性遗传因素相关。比如脚部的关节、肌肉以及神经结构出现异常，存在一定的家族聚集性，在扁平足患者中较为常见。
二、不良习惯：在女性患者中较为普遍，特别是平常所穿鞋子过于窄小，或者鞋头过尖、鞋跟过高这些不良因素，会致使脚后跟不稳定，或者前脚掌承受过多压力，以及对患处形成摩擦或压迫，进而引发脚趾外翻。
三、慢性劳损：常见于徒步时间较长或是经常负重搬重物的人群。由于脚趾长期处于硬力的挤压状态，容易产生畸形，导致拇外翻。
四、风湿：风湿免疫病通常会使骨关节变形发炎，进一步可引起脚趾外翻。
对于脚趾外翻，可以在医生的指导下使用支具进行矫正，若效果不佳则要考虑进行手术矫正。平时所穿鞋子一定要宽松，以避免脚趾受到挤压，并且每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。若出现其他不适，建议及时就医。
总结：本文详细阐述了造成脚趾外翻的原因，包括遗传因素和后天的不良习惯、慢性劳损、风湿等，同时说明了脚趾外翻的矫正方法及日常注意事项。