高热一般指发高烧,退热通常指退烧。小孩出现高热39摄氏度时,一些巧妙的退热方法包括:喝温水、酒精擦拭、温水洗澡、口服药物等。
一、喝温水:当小孩高热体温达39摄氏度,家长可适当让小孩喝些温开水。喝水能加快机体新陈代谢,有助于排尿、排汗,而小孩体内的热量能通过尿液或汗液散发,从而有利于降低体温,起到辅助退热的效果。
二、酒精擦拭:家长可用酒精擦拭儿童一些血管丰富的部位,如额头、腹股沟、手心、脚心、腋下等。因为酒精挥发过程中会带走部分身体热量,能使皮肤血管扩张,从而增加皮肤散热能力,起到协助降温的作用。
三、温水洗澡:小孩发热期间,通过温水洗澡可促进身体血液循环,使机体代谢加快,也有利于帮助退热。但水温应控制在约37℃,避免过冷或过烫。
四、口服药物:家长还可在医生指导下给小孩口服一些退热药物进行治疗,如布洛芬缓释混悬液、对乙酰氨基酚口服混悬液等,这些药物能减少前列腺素合成,使体温调定点下移,具有退热、止痛、抗炎等作用。
如果家长遵医嘱给小孩用药三天后,高热39摄氏度症状未减轻,且小孩还伴有乏力、精神不振、食欲减退、头晕、恶心、抽搐等症状,需及时带小孩去医院检查,进行进一步诊治。
总之,对于小孩高热39摄氏度的情况,可采用以上多种方法来帮助退热,但需根据具体情况合理选择和运用,同时要密切关注小孩的症状变化,必要时及时就医。
