附睾头囊肿是一种良性病变，通常不会自行消失，也没有明确的自愈时间。较小的附睾头囊肿通常没有明显症状，不需要治疗，只需要定期复查，观察囊肿的大小变化即可。如果附睾头囊肿较大，引起阴囊坠胀、疼痛等不适症状，或者怀疑有恶变可能，则需要进行治疗。治疗方法主要包括手术治疗和穿刺抽吸治疗等。
需要注意的是，附睾头囊肿的治疗方法应根据具体情况选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗期间应注意休息，避免剧烈运动和性生活，保持阴囊清洁干燥，避免感染。
此外，附睾头囊肿的发生与多种因素有关，如附睾炎、精囊炎、前列腺炎等。因此，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免久坐、憋尿、频繁手淫等，预防附睾炎、精囊炎、前列腺炎等疾病的发生。