洗头时掉很多头发可能与以下原因有关：
1.正常的新陈代谢：头发也有自己的生长周期，会经历生长期、退行期和休止期。在退行期和休止期，头发会自然脱落，这是正常的生理现象。一般来说，每天掉50-100根头发是正常的。
2.洗发水使用不当：使用刺激性强、碱性过强的洗发水，或者洗发水未冲洗干净，都可能导致头发受损、脱落。
3.压力过大：长期的精神紧张、压力过大、焦虑等情绪问题，可能导致内分泌失调，影响头发的生长周期，导致脱发。
4.营养不良：饮食不均衡、缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等，也可能导致头发营养不良，容易脱落。
5.频繁烫染：频繁地烫发、染发，使用化学药剂处理头发，会损伤头发的毛鳞片，使头发变得脆弱易断，容易脱落。
6.疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能减退、自身免疫性疾病、贫血等，可能导致头发脱落过多。
7.遗传因素：如果家族中有脱发的遗传史，那么自己也可能更容易出现脱发问题。
针对洗头时掉发过多的情况，可以采取以下措施：
1.选择温和、适合自己发质的洗发水，并正确使用洗发水，彻底冲洗干净。
2.保持心情愉悦，缓解压力，避免长期处于紧张、焦虑的状态。
3.保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。
4.减少烫染头发的频率，使用护发产品保护头发。
5.如果脱发问题严重，建议及时就医，进行相关检查，以确定是否存在疾病因素，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的脱发原因可能不同，如果脱发问题持续存在或加重，建议咨询专业的皮肤科医生或毛发专家，以获得更准确的诊断和治疗建议。