化疗后手脚发麻，可能是化疗药物的副作用引起的周围神经炎。以下是一些可能有助于缓解症状的方法：
1.调整饮食：
补充维生素B12：维生素B12缺乏可能导致周围神经炎，可适当多吃一些富含维生素B12的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、乳制品等，也可在医生指导下服用维生素B12补充剂。
补充甲钴胺：甲钴胺是一种内源性的辅酶B12，可促进核酸-蛋白-脂肪的代谢，修复被损伤的周围神经。
2.注意保暖：
化疗后身体免疫力下降，容易受到寒冷刺激，导致末梢血管收缩，加重手脚发麻的症状。因此，要注意保暖，避免接触冷水或凉风。
可以用温水泡手泡脚，促进血液循环，缓解麻木症状。
3.适当运动：
化疗后身体比较虚弱，可以从散步、瑜伽等低强度的运动开始，逐渐增加运动强度和时间，以提高身体的代谢能力和免疫力。
运动可以促进神经修复，缓解手脚发麻的症状。
4.按摩：
按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻手脚发麻的症状。
可以用手轻柔地按摩手脚，也可以使用按摩工具，如按摩球、按摩棒等。
5.心理调节：
化疗后手脚发麻可能会影响生活质量，导致焦虑、抑郁等情绪问题。要保持积极乐观的心态，认识到手脚发麻是化疗后的常见副作用，随着身体的恢复会逐渐减轻。
可以通过听音乐、阅读、与朋友聊天等方式缓解心理压力，也可以寻求心理医生的帮助。
6.就医治疗：
如果手脚发麻的症状比较严重，影响日常生活和工作，需要及时就医。医生可能会根据具体情况给予药物治疗，如营养神经的药物、抗抑郁药物等。
此外，还可能会进行一些物理治疗，如针灸、电疗等。
需要注意的是，每个人的身体状况和对化疗的反应都不同，缓解手脚发麻的方法也可能因人而异。在采取以上措施的同时，建议及时告知医生自己的症状和治疗需求，以便医生根据具体情况进行个性化的治疗和指导。