过度劳累会影响月经，导致月经推迟和紊乱，甚至可能出现闭经，应注意休息、保持良好心态并及时就诊。以下是具体内容：
一、过度劳累对月经的影响：
1.过度劳累会导致体内内分泌失调，进而使月经紊乱，出现月经推迟等情况。
2.熬夜、过度工作或生活不规律等过度疲劳状态，会抑制垂体功能，造成卵巢不再分泌性激素，引起内分泌失调和激素水平异常，从而对月经产生影响。
二、应对措施：
1.女性要多休息，放松心情，避免过度劳累。
2.注意饮食均衡，忌辛辣、刺激、寒凉的食物。
3.适当运动。
三、特殊情况处理：
如果出现月经推迟时间过久甚至闭经的情况，建议及时就诊，在医生的指导下选择药物进行调理，比如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等。
总之，女性要重视过度劳累对月经的影响，平时保持良好的生活习惯和心态，出现问题及时处理。