一、常见适用于儿童的益生菌种类及特点
1.1鼠李糖乳杆菌GG（LGG）：多项临床研究证实LGG可调节儿童肠道菌群平衡，对改善儿童急性腹泻有积极作用，能通过维持肠道黏膜屏障功能来促进肠道健康，适用于因肠道菌群失调引发腹泻或胃肠道功能紊乱的儿童，选择时需关注产品的质量控制情况，确保菌株活性及纯度符合标准。
1.2乳双歧杆菌Bi-07：研究显示乳双歧杆菌Bi-07有助于增强儿童肠道免疫力，通过调节肠道微生态平衡来改善儿童便秘状况，其作用机制涉及调节肠道蠕动及促进有益菌生长，适合肠道功能较弱且有便秘倾向的儿童。
1.3嗜酸乳杆菌NCFM：嗜酸乳杆菌NCFM可在儿童肠道内定植，帮助分解乳糖，对有乳糖不耐受相关症状的儿童有一定缓解作用，通过优化肠道消化环境来提升儿童对营养物质的吸收，适用于存在乳糖不耐受表现的儿童。
二、特殊人群使用益生菌的注意事项
2.1新生儿：新生儿肠道发育尚不完善，一般不建议自行给新生儿使用益生菌，若有肠道健康相关问题，应在医生专业评估后，依据具体病情谨慎选择合适的益生菌产品。
2.2有基础疾病的儿童：对于患有先天性疾病、正在接受其他药物治疗等有基础疾病的儿童，使用益生菌前务必咨询医生，以防益生菌与其他药物发生不良相互作用，同时需根据儿童的具体基础疾病状况来判断是否适用及选择相应的益生菌种类。