关键点：脾虚可能导致腹泻等症状，可通过饮食调理、生活调理、药物调理来改善，且不可盲目用药。
一、饮食调理
脾虚经常腹泻的患者，饮食应保持清淡、易消化。可多食用小米粥、山药茯苓粥、山药薏仁粥等，这些食物有助于健脾胃。同时要避免食用辛辣刺激、油腻肥厚、过度寒凉的食物，如烧烤、冰淇淋、红烧肉等，以免加重脾虚状况。
二、生活调理
1.运动方面，脾虚且常腹泻的患者应多运动，这样能促进脾胃运化功能，利于食物的消化与吸收。
2.心态方面，要保持乐观心情，避免忧愁思虑损伤脾脏。
3.居住环境方面，环境需干燥通风，避免久居潮湿之地，以防损伤脾胃阳气而使腹泻症状加重。
三、药物调理
脾主运化水谷和水液，若脾胃虚弱或阳虚而无法运化，就会出现食欲不振、恶心、呕吐、精神萎靡、腹胀、腹泻等症状。对此，脾虚经常腹泻的患者可遵医嘱应用诸如参苓白术散、健脾丸等具有补脾胃、益肺气、能健脾消食功效的药物进行调理。
总结概况提示：脾虚易引起腹泻，可从饮食、生活、药物多方面进行调理改善，患者要注意相关要点，合理进行调理。