餐后血糖正常值应在3.9mmol/L至7.8mmol/L范围内。具体而言：
一、餐后血糖通常指餐后两小时测量的数值，此时正常应小于或等于7.8mmol/L；
1.餐后两小时这个时间节点较为关键，在此时间测量能较为准确地反映血糖情况。
2.这一范围内的血糖值表明人体对食物中糖分的处理处于相对正常状态。
二、如果饭后立即测量，一小时内血糖值在6.9mmol/L至9.4mmol/L属正常，最高值不应超过11.4mmol/L；
1.饭后立即测血糖会有一个特定的正常范围，这是因为刚进食后血糖会有所升高。
2.明确最高值的限制有助于及时发现可能存在的异常情况。
三、正常人饭后三小时血糖值应在4.4mmol/L至6.1mmol/L，与正常空腹时血糖水平接近。
1.饭后三小时血糖逐渐回归到接近空腹的状态。
2.这体现了人体血糖调节机制的作用。
如果居家使用血糖测量仪测出的血糖水平超出上述范围，就应及时前往医院就诊，查明血糖升高原因并接受治疗，尽早进行药物干预。同时要注意日常饮食习惯，减少甜食摄入，争取尽快将血糖控制在正常水平。
总结：餐后血糖的正常范围根据测量时间不同而有所差异，居家监测若发现异常需及时就医，日常要注重饮食调整以控制血糖。