体温35度多可能是环境因素、测量误差或疾病等原因导致。如果是环境因素引起的体温35度多,首先要脱离寒冷环境,添加衣物、盖上厚被子等。
环境因素影响
室内温度过低: 如果身处温度较低的室内,比如室内温度长时间处于10℃以下,就容易使体温偏低至35度多。这时候要尽快调整室内温度,可将空调温度调高至20℃以上,或者使用取暖设备,像电暖器等,让身体逐渐回暖。穿着过少: 在寒冷天气里,如果穿得太少,比如只穿了很薄的衣物,身体散热会加快,也会出现体温35度多的情况。要及时增添厚衣服,穿上毛衣、棉衣、保暖裤等,还可以戴上帽子、围巾、手套来减少热量散失。
测量误差情况
体温计使用不当: 测量体温时如果操作不正确,也可能导致体温显示35度多。比如体温计没有夹紧,测量时间不够,或者体温计本身出现故障等。这时候要重新正确测量体温,测量前要将体温计甩到35℃以下,测量时要夹紧腋窝等部位,保证测量时间足够,一般测量5 - 10分钟,如果对体温计测量结果有怀疑,可以换一支新的体温计再次测量。
疾病相关因素
甲状腺功能减退: 患有甲状腺功能减退的人,由于甲状腺激素分泌不足,身体代谢率降低,也可能出现体温偏低至35度多的情况。这类患者除了体温低,还可能伴有乏力、怕冷、记忆力减退等症状。如果怀疑是甲状腺功能减退导致的,需要及时就医,进行甲状腺功能等相关检查来明确诊断。严重感染: 某些严重感染性疾病,如败血症等,也可能影响体温调节中枢,导致体温偏低。患者除了体温35度多,还会有精神萎靡、寒战、脉搏细速等表现,这种情况非常危险,需要立即送往医院进行救治。
