术后伤口发炎肿了，可采取以下措施：
1.及时就医：医生会对伤口进行评估，并根据具体情况制定治疗方案。可能包括清洁伤口、更换敷料、使用抗生素等。
2.保持伤口清洁：使用无菌生理盐水或医生建议的清洁剂清洗伤口，去除脓液和污垢。但不要用力擦拭，以免加重损伤。
3.注意休息：身体需要足够的休息来恢复，避免过度劳累，特别是伤口部位的活动。
4.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于伤口愈合。
5.按照医嘱使用药物：医生可能会开处方抗生素、止痛药等，要按照医嘱正确使用。
6.避免感染：保持伤口干燥，避免沾水、污染。如果需要包扎，要注意包扎的松紧度，避免过紧影响血液循环。
7.注意观察：密切观察伤口的变化，如红肿、疼痛加剧、有异味等，应及时告知医生。
8.不要自行挤压伤口：自行挤压伤口可能会导致感染扩散，应避免这种行为。
9.特殊情况处理：如果伤口发炎严重，出现发热、寒战等全身症状，或者伤口长时间不愈合，可能需要进一步的处理，如清创、引流等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法可能会有所差异。因此，在出现术后伤口发炎肿了的情况时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和注意个人卫生也有助于预防伤口感染。