气血不足可能引发多种疾病，比如心血管系统方面，据临床统计，约30%气血不足的人会出现心悸症状，表现为心跳异常、心慌不安。
对免疫系统的影响
易致反复感染：气血不足会使人体免疫力下降，让呼吸道更容易受到病菌侵袭。正常人群一年感冒次数可能在2 - 4次，而气血不足者感冒频率会明显增高，可能一年感冒5次以上，且恢复时间相对更长。影响免疫细胞功能：气血不足会干扰淋巴细胞等免疫细胞的正常功能，导致其识别和清除病原体的能力减弱，使得身体抵御疾病的能力大打折扣。
对消化系统的作用
导致消化功能紊乱：气血不足会影响胃肠的蠕动和消化液的分泌。比如，约40%气血不足的人会出现食欲不振的情况，不想吃东西，进而影响营养的摄入。引发脾胃虚弱：长期气血不足会使脾胃功能受损，出现腹胀、消化不良等症状，吃一点东西就感觉肚子胀，消化很久都不完全。
对妇科方面的影响
月经不调：很多气血不足的女性会出现月经周期紊乱，有的提前，有的推迟，而且月经量也可能异常，要么过少，要么过多。据统计，约60%气血不足的女性存在月经不调问题。影响妊娠健康：怀孕后气血不足可能会影响胎儿的营养供应，增加流产、早产等风险，还可能导致孕妇自身出现头晕、乏力等不适症状加重。
对皮肤的影响
皮肤状态变差：气血不足会使皮肤失去滋养，表现为皮肤干燥、粗糙，没有光泽，还容易长皱纹。正常皮肤光滑有弹性，而气血不足者皮肤状态明显下降，显得苍老。伤口愈合缓慢：由于气血不足影响血液循环，皮肤受伤后伤口愈合速度会变慢，比气血充足的人愈合时间可能延长1 - 2倍，而且愈合过程中容易出现感染等问题。