高血压的发生是多种因素共同作用的结果。据统计，我国成人高血压患病率已超25%。
遗传因素：
家族遗传倾向： 如果父母双方都患有高血压，那么子女患高血压的概率会明显增加。研究表明，约60%的高血压患者有家族遗传背景。基因易感性： 某些特定的基因变异会影响人体的血压调节机制，使得个体更容易受到高血压相关因素的影响。
生活方式因素：
饮食方面：
高盐饮食： 每日钠盐摄入量超过6克，就会增加高血压的发病风险。因为过多的钠会导致体内水钠潴留，血容量增加，进而使血压升高。过量饮酒： 长期大量饮酒是高血压的危险因素之一。男性每日饮酒量超过50毫升（相当于白酒1两），女性超过25毫升，患高血压的几率会显著上升。
缺乏运动：
长期缺乏体育锻炼会使身体代谢减缓，脂肪容易堆积，体重增加，而肥胖是高血压的重要危险因素。一般来说，每周应至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，若长期不运动，患高血压的风险会提高。
其他因素：
年龄与性别：
年龄因素： 随着年龄增长，血管弹性下降，血压有升高的趋势。通常40岁以上人群高血压患病率明显高于年轻人。性别差异： 在更年期之前，女性患高血压的比例低于男性，但更年期后，女性患高血压的概率逐渐接近男性。
精神压力：
长期处于高压力状态下，人体会分泌如肾上腺素等应激激素，这些激素会使血管收缩，血压升高。例如，长期从事高强度工作、精神高度紧张的人群，患高血压的风险比普通人高出30%左右。