脑中风具有较高的致残率和致死率，及时防治很关键。一般来说，早期识别脑中风的一些关键症状能为救治争取时间，比如在我国，有“FAST”口诀来帮助识别，F（Face）指面部是否对称，A（Arm）是手臂是否无力，S（Speech）为言语是否清晰，T（Time）是及时拨打急救电话。
如何早期识别脑中风
面部症状： 观察患者面部是否有不对称，比如一侧脸部下垂，微笑时两边脸不一样。肢体症状： 让患者抬起双臂，看是否有一侧手臂无力下垂。言语症状： 听患者说话是否清晰，是否有言语含糊不清的情况。一旦发现这些异常，应立即拨打急救电话，争取在4.5小时内进行溶栓等有效治疗。
预防脑中风要注意啥
控制基础疾病： 高血压患者要将血压控制在140/90mmHg以下，如果伴有糖尿病或肾病，血压需控制在130/80mmHg以下。糖尿病患者要通过饮食、运动和药物等方式控制血糖，使糖化血红蛋白尽量低于7%。健康生活方式： 要保持合理饮食，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，多吃蔬菜水果、全谷物等。还要戒烟限酒，男性每日饮酒酒精量不超过25克，女性不超过15克。同时要坚持适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。
脑中风患者康复要留意啥
康复时机： 一般来说，病情稳定48小时后就可以开始康复治疗。康复内容： 包括肢体康复训练，比如进行关节活动度训练、肌力训练等，帮助患者恢复肢体功能。还有言语康复训练，如果患者存在言语障碍，要进行针对性的发音、词汇等训练。另外，心理康复也很重要，因为脑中风患者容易出现抑郁等情绪问题，家属要多给予关心和支持，必要时可寻求专业心理医生的帮助。