两腿发酸发软没劲可能由脑部疾病、骨科疾病、营养不良、过度劳累、缺乏锻炼等因素导致。其治疗方法包括药物治疗、物理治疗、避免劳累、补充营养。具体原因如下：
一、脑部疾病。诸如脑中风、脑出血等脑部疾病会对大脑组织形成压迫，进而引发两腿发酸和无力。
二、骨科疾病。像颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、髋关节骨关节病、类风湿性关节炎等骨科疾病，都会致使两腿发酸与无力。
三、营养不良。出现低血糖、低钾、缺钙、贫血等情况时，均可能造成两腿发酸现象。
四、过度劳累。患者近期如果劳动强度过大，会使腿部肌肉产生酸痛。
五、缺乏锻炼。患者平时缺乏锻炼，突然进行高强度运动，就会有两腿酸软的感觉。
两腿发酸发软没劲的改善方法有：
一、药物治疗。患者可在医生指导下，使用如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等具有活血化瘀、营养神经作用的药物进行治疗。
二、物理治疗。患者可以通过热敷、按摩等方式来缓解腿部肌肉的酸痛。
三、避免劳累。患者应注重休息，防止长时间过度劳累。
四、补充营养。患者需要保持清淡饮食，多食用红枣、阿胶、枸杞等补气血的食物，对于低钾、缺钙的患者还应摄入豆制品、鸡蛋、鱼、紫菜、菠菜等食物。
总结：两腿发酸发软没劲的原因多种多样，包括脑部疾病、骨科疾病、营养不良、过度劳累、缺乏锻炼等。改善方法主要有药物治疗、物理治疗、避免劳累和补充营养等，应根据具体情况进行针对性处理。