例假推迟的原因有多种。一般来说，女性月经周期通常在21~35天左右，如果月经推迟7天以上就需要关注。
怀孕导致例假推迟
有性生活的育龄女性： 如果月经推迟，首先要考虑怀孕的可能。可以通过早早孕试纸检测晨尿来初步判断，一般在月经推迟1周左右就能检测出是否怀孕。如果试纸显示两条杠，建议及时到医院进行血HCG（人绒毛膜促性腺激素）检查，这是确诊怀孕最准确的方法。
内分泌失调引起例假推迟
长期压力大： 长期处于高压力状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调，进而引起例假推迟。比如一些工作压力大的职场女性，长期精神紧张就可能出现这种情况。体重变化异常： 过度减肥或体重短期内大幅增加，也会影响内分泌。当体内脂肪含量过低或过高时，会干扰激素的正常分泌，从而导致例假推迟。例如，有些人为了减肥过度节食，体脂率过低就可能出现例假推迟现象。
疾病因素导致例假推迟
多囊卵巢综合征： 这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者会出现例假推迟的情况，同时还可能伴有多毛、痤疮、肥胖等症状。一般通过妇科B超检查和激素六项检查来辅助诊断。甲状腺疾病： 甲状腺功能减退或亢进都会影响内分泌，进而导致例假推迟。甲状腺功能减退时，身体代谢减慢，可能出现例假推迟、经量减少等情况；甲状腺功能亢进时，可能会出现例假周期缩短、经量减少等异常。可以通过甲状腺功能检查来明确是否存在甲状腺疾病。