例假推迟且伴有头晕，可能与以下因素有关。
1.怀孕：育龄期女性如果有性生活，且例假推迟10天以上，应高度怀疑怀孕。怀孕后，体内的激素水平会发生变化，可能会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等症状，同时还会伴有停经。此外，还可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血HCG检查，以明确诊断。
2.内分泌失调：如果长期作息不规律、过度节食、精神压力过大等，可能会导致内分泌失调，从而影响卵巢的功能，使月经推迟。此外，内分泌失调还可能会导致其他症状，如皮肤粗糙、痤疮、肥胖等。
3.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，多发生于青春期和育龄期女性。主要表现为月经失调、闭经、不孕、多毛、痤疮等症状。此外，还可能会伴有胰岛素抵抗、肥胖等问题。
4.其他：此外，一些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能会导致例假推迟和头晕。
如果出现例假推迟且伴有头晕的情况，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度节食、精神压力过大等。如果有性生活，应注意采取有效的避孕措施，以避免意外怀孕。