经常便秘的患者可通过饮食调理、规律排便、适当运动以及药物治疗等方式来改善。
一、饮食调理：经常便秘的患者日常饮食应保持清淡。可常食用一些利于排便的食物，比如韭菜，其含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动；芹菜，富含纤维素，有助于排便；白萝卜，能下气、消食。还可多吃些有助于消化的食物，像酸奶，它含有益生菌，食用后能帮助消化，对缓解经常便秘很有帮助。同时，患者要注意大量饮水，这样可以促进肠胃蠕动，进而改善经常便秘的状况。
二、规律排便：患者可培养定时排便的习惯，例如选择在早晨起床后进行排便，养成这种规律，也能减轻经常便秘的情况。
三、适当运动：患者要进行适度的活动，如步行，能增强身体代谢能力；慢跑，可刺激肠道蠕动；瑜伽，有助于身体的放松；还可以进行提肛运动等，这些都能够缓解经常便秘。
四、药物治疗：药物主要包括容积性泻药或渗透性泻药。若患者经生活调理仍无法改善，可在医生指导下使用聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。
总之，对于经常便秘的患者，综合运用以上多种方法，通常能有效改善便秘情况。