闪腰的主要症状包括腰部疼痛、腰部活动受限、腰部压痛等。闪腰会对腰椎及腰部肌肉产生一定影响，造成肌肉、韧带、关节部位拉伤，属于急性损伤。具体如下：
一、腰部疼痛：闪腰后患者往往会出现腰部疼痛，特别是在运动或走路时，疼痛常难以忍受。
二、腰部活动受限：刚闪腰后若未及时改善，腰部局部可能出现肿胀，无法正常进行腰部活动，尤其不能向左右两侧扭转，甚至在转身和转动过程中都会疼痛，还有部分人躺着时想要坐起或站起较为困难，只有躺着时会感觉相对舒适。
三、腰部压痛：闪腰后，背部或腰部按压时会有压痛症状，还有部分人会伴有局部发红。
出现这些症状后，可通过局部热敷按摩等方式来改善，能促进血液循环、疏通经络，减轻疼痛症状。若较为严重，还需在医生指导下合理使用非甾体类消炎镇痛药物治疗，常用药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。
总结：闪腰会带来腰部疼痛、活动受限、压痛等症状，可采取热敷按摩等方式缓解，严重时需借助药物治疗。