五个月宝宝缺钙的症状主要包括以下几方面：
一、睡眠方面，晚上睡觉时常常哭闹不止、容易惊醒、手脚抖动，入睡后多汗，头皮瘙痒而摇头，长此以往会形成枕秃。
1.宝宝缺钙会影响其睡眠质量，导致夜间睡眠不安稳，容易哭闹和惊醒。这是因为钙对神经系统的正常功能起着重要作用，缺钙可能引起神经兴奋性增加。
2.手脚抖动也是常见表现之一，这与神经肌肉的兴奋性改变有关。
3.多汗和头皮瘙痒使得宝宝在睡觉时不自觉摇头，进而造成枕秃。
二、白天情绪烦躁，食欲下降，吃奶困难，同时伴有头发稀疏、面色苍白等症状。
1.缺钙可能使宝宝情绪不稳定，容易烦躁不安。
2.食欲受影响，吃奶变得不积极。
3.头发稀疏、面色苍白也是缺钙可能带来的一些外在表现。
三、长期缺钙还可能致使骨骼改变，如肋骨外翻、出牙晚，部分宝宝甚至出现罗圈腿。
1.肋骨外翻是较为典型的骨骼变化。
2.出牙时间延迟也是可能出现的情况。
3.严重时可能出现罗圈腿等骨骼畸形。
四、如果缺钙严重，甚至会引发佝偻病。
在日常生活中，若宝宝缺钙，可在医生指导下服用一些含钙药物，如乳酸钙颗粒、醋酸钙颗粒等。此外，还需多晒太阳，每天30分钟即可，这样能有效促进钙的吸收。总之，要密切关注宝宝的身体状况，及时发现缺钙症状并进行合理干预。