女性急性肾盂肾炎的原因主要有以下几点：
1.细菌感染：女性的尿道较短且直，尿道口与肛门相邻，细菌容易逆行感染，引起肾盂肾炎。常见的致病菌有大肠杆菌、变形杆菌、克雷伯杆菌等。
2.尿路梗阻：如输尿管结石、肿瘤、狭窄等，会导致尿液排泄不畅，肾盂内压力升高，有利于细菌生长繁殖，引起肾盂肾炎。
3.膀胱输尿管反流：尿液从膀胱反流至肾盂，可将膀胱内的细菌带入肾盂，引起感染。
4.医源性因素：如导尿、膀胱镜检查、逆行肾盂造影等，可导致尿路黏膜损伤，使细菌易于入侵。
5.全身因素：如患有糖尿病、慢性肾脏疾病、高血压等，机体免疫力下降，容易发生感染。
6.女性的生理特点：女性的尿道口与阴道口相邻，经期、性生活等容易导致尿道口周围细菌滋生，逆行感染肾盂。
为了预防女性急性肾盂肾炎的发生，需要注意以下几点：
1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，勤换内裤。
2.多喝水，增加尿量，有助于冲洗尿道，减少细菌感染的机会。
3.注意性生活卫生，性生活前后及时排尿，避免憋尿。
4.及时治疗泌尿系统疾病，如尿道炎、膀胱炎等，防止炎症上行感染。
5.避免长时间使用抗生素，以免引起菌群失调。
6.提高机体免疫力，加强锻炼，注意营养均衡。
如果女性出现尿频、尿急、尿痛、腰痛等症状，应及时就医，进行尿常规、血常规、尿培养等检查，明确诊断。治疗方法主要包括使用抗生素抗感染治疗，同时注意休息，多喝水，促进疾病康复。
需要注意的是，急性肾盂肾炎如果治疗不及时，可能会发展为慢性肾盂肾炎，甚至导致肾功能损害。因此，一旦出现相关症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。