首段简答
祛眼袋的简单方法有多种,比如日常护理中,保证充足睡眠很重要,一般每天需要保证7-8小时的高质量睡眠,能在一定程度上减轻眼袋情况;还可以通过冷敷来缓解,用冷藏后的毛巾敷眼,每次敷10-15分钟,每天可敷2-3次。
日常护理法
冰敷法: 将冰袋或冷藏过的黄瓜片敷在眼部,每次10 - 15分钟。冰的低温可以收缩眼部血管,减轻眼袋部位的水肿。不过注意冰袋不要直接接触皮肤,最好用毛巾包裹一下。涂抹眼霜法: 选择含有胶原蛋白、维生素E等成分的眼霜,取适量轻轻涂抹在眼周肌肤,然后用无名指从内眼角向外眼角轻柔按摩,促进眼霜吸收,长期坚持可能对改善眼袋有一定帮助,但一般需要坚持使用几周甚至几个月才能看到较明显效果。
化妆遮盖法
遮瑕膏使用法: 先使用眼部打底产品均匀眼部肤色,然后选择比肤色浅1 - 2个色号的遮瑕膏,用遮瑕刷轻轻点涂在眼袋部位,再轻轻拍开,能在视觉上淡化眼袋。不过这种方法只是暂时遮盖,卸妆后眼袋还是会存在。眼影修饰法: 可以用浅色系的眼影在眼袋处轻轻涂抹,从内眼角向外眼角过渡,利用色彩的视觉差来让眼袋不那么明显。比如选择米白色、淡粉色的眼影,能起到提亮眼部,减轻眼袋存在感的作用。
按摩改善法
穴位按摩法: 按摩睛明穴、承泣穴、四白穴等眼部周围穴位。睛明穴在目内眦角稍上方凹陷处,承泣穴在瞳孔直下,眼球与眶下缘之间,四白穴在瞳孔直下,眶下孔凹陷处。用食指指腹轻轻按压这些穴位,每个穴位按压5 - 10秒,重复3 - 5次,每天坚持按摩能促进眼部血液循环,对改善眼袋有辅助作用。眼部提拉按摩法: 从眼尾开始,用手指轻轻向太阳穴方向提拉,每次提拉5 - 10次;然后从内眼角向外眼角方向,用指腹轻轻按摩,促进眼部肌肤的紧致。按摩时力度要适中,不要过于用力拉扯皮肤。
