宝宝咳嗽老不好可能是由咳嗽变异性哮喘、慢性支气管炎、胃食管反流疾病、鼻窦炎等引起的。可从饮食、生活习惯和药物等方面来缓解症状。
宝宝咳嗽老不好的原因具体如下：
一、咳嗽变异性哮喘。表现为以咳嗽为主，咳痰较少，夜间咳嗽加重且反复发生，这可能是由于受凉、灰尘、动物毛发等因素诱发，主要是因为这些因素导致的。
1.受凉：宝宝身体抵抗力相对较弱，容易因受凉而引发。
2.灰尘：空气中的灰尘可能刺激呼吸道。
3.动物毛发：是常见的过敏原之一。
二、呼吸道感染。除咳嗽外，还伴有咳黄痰、发热等症状，主要与宝宝抵抗力较弱易反复感染有关。
三、胃食管反流疾病。宝宝有咳嗽，同时伴有恶心、呕吐、反酸、烧心、胃痛等症状，这与胃内容物反复刺激咽喉部位、炎性介质释放增加等有关。
1.胃内容物刺激：胃酸等反流刺激咽喉。
2.炎性介质增加：导致咽喉部位炎症反应。
四、鼻窦炎。常因鼻后部分泌物刺激而导致持续性咳嗽。
宝宝咳嗽老不好的解决方法：
一、生活方面。家长要注意给孩子保暖，叮嘱多吃蔬菜保证营养，多喝热水，不吃刺激生冷食物以免加重病情。
1.注意保暖：防止着凉加重咳嗽。
2.饮食调整：蔬菜富含营养有助于恢复。
3.饮水：保持喉咙湿润。
二、药物方面。可使用以下药物，且均需在医生指导下根据病情选择合适剂量和疗程，不可盲目自行服用。
1.糖皮质激素类药物：用于抗炎。
2.孟鲁斯特钠：缓解气道痉挛。
3.中成药物：止咳。
4.抗生素：抗感染。
5.多潘立酮、伊托必利等：针对胃食管反流疾病。
总之，当宝宝咳嗽老不好时，要及时查找原因，采取相应的措施进行治疗和护理，以促进宝宝的康复。