胸椎间盘突出和腰椎间盘突出的处理需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，对于症状较轻的患者，可以先通过非手术治疗等方式缓解。
非手术治疗方式
卧床休息：
急性期： 胸椎间盘突出或腰椎间盘突出急性发作时，需要严格卧床休息，一般建议卧硬板床休息2 - 4周，这样能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛等症状。慢性期： 也可适当休息，避免过度劳累，但也不宜长期卧床，以免肌肉萎缩等。
物理治疗：
牵引治疗： 腰椎间盘突出可采用牵引治疗，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫。胸椎间盘突出也可在专业医生评估下进行适度牵引。一般每周可进行2 - 3次牵引，每次牵引时间根据患者耐受情况而定，通常15 - 30分钟。按摩推拿： 专业的按摩推拿可以缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。但要注意，胸椎间盘突出的按摩需由经验丰富的医生操作，避免不当按摩加重病情；腰椎间盘突出按摩时也要注意力度和部位。一般每周可进行2 - 3次按摩推拿。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药：
适用情况： 无论是胸椎间盘突出还是腰椎间盘突出引起的疼痛，都可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。这类药物能抑制前列腺素合成，起到抗炎、镇痛的作用。注意事项： 这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，有胃溃疡等病史的患者要谨慎使用。
神经营养药物：
如甲钴胺： 当椎间盘突出压迫神经时，可使用神经营养药物甲钴胺，它能促进神经的修复和再生。一般可长期服用，但具体服用时间需遵医嘱。
手术治疗情况
胸椎间盘突出手术：
适应症： 如果胸椎间盘突出压迫脊髓等重要结构，出现进行性神经功能障碍，如肢体无力、大小便失禁等情况，就需要考虑手术治疗。手术方式有前路手术、后路手术等，具体要根据患者的病情来选择。
腰椎间盘突出手术：
适应症： 腰椎间盘突出经过3 - 6个月正规非手术治疗无效，或者出现马尾神经综合征（如大小便障碍等），以及突出物巨大严重压迫神经等情况时，需考虑手术。手术方式有传统开放手术、微创手术等，微创手术创伤小，恢复相对较快，如椎间孔镜手术等，一般术后1 - 2周可逐步恢复活动，但完全恢复可能需要数周甚至数月。