产后四个月掉头发，关键在于以下方面：
一、休止期脱发：
1.女性孕期体内激素水平改变，如雌孕激素水平升高，分娩后其会逐渐恢复正常，这可能对头皮毛囊、毛母质细胞功能产生影响，引发暂时性障碍，导致头发停止生长而进入休止期，进而容易出现产后脱发表现。
2.这种情况会随着时间推移，体内激素水平逐渐平稳，脱发状况也能得到有效改善。
二、过度劳累、休息不好：
1.产后因照顾宝宝，机体可能过度劳累、长时间休息不佳，精力、体力、营养跟不上，会影响头发生长，从而出现脱发症状。
2.建议注重休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，脱发症状通常可逐渐减轻或消失。
产后4个月掉头发一般为正常现象，后期大多能慢慢恢复。但若伴有头皮屑增多、头皮发痒、红斑、丘疹等表现，则怀疑与病理因素有关，需到医院皮肤科进一步明确原因。总之，产后四个月脱发可能是休止期脱发或过度劳累等因素导致，可根据具体情况采取相应措施，如有异常应及时就医。