孕妇患上高血压一般可通过饮食调整、适当锻炼、药物治疗等方式来控制血压，具体如下：
一、饮食调整：
1.孕妇患高血压后，饮食应尽量保持清淡。
适当减少含糖量高食物的食用，比如米饭、面条、葡萄等。
严格控制盐分摄入量，以低盐饮食为主，像腊肉、咸菜、泡菜等高盐食物应避免食用。
二、适当锻炼：
1.患有高血压的孕妇平时要适度进行运动。
可以做一些活动量较小的家务。
也可适当进行散步，以积极控制血压并缓解高血压症状。
三、药物治疗：
1.若孕妇高血压较为严重，则需在医生指导下使用药物治疗，比如盐酸拉贝洛尔片、盐酸普萘洛尔片、硝苯地平片等。
总之，孕妇患上高血压后可通过上述多种方法来进行应对，以达到控制血压、保障自身和胎儿健康的目的。