长了好多湿疹可以通过一般治疗、外用药物、口服药物等方式来处理。一般来说，湿疹的治疗需要综合多方面来进行。
一般治疗要注意啥
皮肤清洁： 要保持皮肤清洁，但水温不宜过高，一般37℃左右比较合适，洗澡时间也不宜过长，5~10分钟为宜。尽量使用温和无刺激的沐浴产品。穿着方面： 穿着宽松、柔软的棉质衣物，避免穿化纤材质的衣服，减少对皮肤的摩擦刺激。
外用药物怎么选
糖皮质激素药膏： 如氢化可的松乳膏，适用于轻度至中度湿疹。它可以减轻炎症反应，缓解瘙痒等症状。但要注意，面部、褶皱部位等皮肤薄嫩处使用时需谨慎，一般连续使用不宜超过2周。钙调磷酸酶抑制剂： 像他克莫司软膏，适合用于面部、颈部等皮肤敏感部位的湿疹。它不会引起皮肤萎缩等副作用，但刚开始使用时可能会有短暂的灼热感。
口服药物有哪些
抗组胺药物： 常用的有氯雷他定片，它可以缓解湿疹引起的瘙痒症状，一般成人每天服用1次，每次10毫克。儿童用药需根据年龄和体重调整剂量，2岁以下儿童使用需遵医嘱。糖皮质激素： 在病情严重时可能会短期使用，如泼尼松片。但长期使用会有较多副作用，像骨质疏松、血糖升高等，所以必须在医生严格指导下使用。
特殊人群需留意
婴儿湿疹： 婴儿长湿疹时，一般先从温和的治疗开始，比如用保湿霜做好皮肤保湿。如果湿疹较严重，外用药物选择要更谨慎，需在医生指导下使用弱效的糖皮质激素药膏，而且用药面积不能过大，时间不能过长。老年人湿疹： 老年人皮肤比较干燥，在治疗湿疹时，除了针对湿疹本身用药外，更要注重皮肤保湿，同时要留意是否有其他基础疾病影响治疗，比如有糖尿病的老人，控制血糖也很重要，因为高血糖可能会影响湿疹的恢复。