长了湿疹可以通过一般治疗、药物治疗等方式来处理。一般来说，湿疹的治疗需要综合多方面来进行。
一般治疗方面
避免刺激因素： 要尽量找到可能诱发或加重湿疹的因素并规避。比如，避免接触刺激性的化学物质，像某些洗洁精、洗衣粉等。同时，要注意皮肤的清洁，但水温不宜过高，洗澡时间也不宜过长，一般控制在10 - 15分钟左右比较合适，洗完澡后要及时涂抹温和的保湿霜，保持皮肤的湿润，这样可以帮助修复皮肤屏障，一般建议每天至少涂抹2次保湿霜。穿着舒适衣物： 应选择宽松、柔软、透气的棉质衣物，避免穿化纤类等容易刺激皮肤的材质。比如，贴身的内衣最好是纯棉的，这样可以减少衣物与皮肤之间的摩擦，防止湿疹加重。
药物治疗选择
外用糖皮质激素： 根据湿疹的严重程度选择不同强度的糖皮质激素药膏。轻度湿疹可以选用弱效的糖皮质激素，如氢化可的松乳膏；中重度湿疹可选用中效的，如曲安奈德乳膏等。但要注意，面部、颈部等皮肤薄嫩部位要慎用强效糖皮质激素，使用时间也不宜过长，一般不超过2 - 3周。外用钙调磷酸酶抑制剂： 对于一些不宜使用糖皮质激素的部位，如面部、颈部、会阴部等，可以选用钙调磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。这类药物相对来说副作用较小，但起效可能会慢一些，一般需要连续使用几周才能看到明显效果。
特殊人群注意事项
儿童湿疹： 儿童的皮肤比较娇嫩，治疗湿疹时更要谨慎。在选择药物方面，婴儿湿疹可以先用弱效的糖皮质激素，如地奈德乳膏，而且使用时间要短。同时，要特别注意保湿，婴儿的保湿霜可以选择含有天然成分、无刺激的产品，每天多次涂抹。另外，要避免儿童搔抓皮肤，可以给儿童剪短指甲，防止抓破皮肤引起感染。孕妇湿疹： 孕妇长了湿疹用药需要格外小心。一般不建议使用系统用的药物，以免影响胎儿。外用药物可以选择相对安全的，如氧化锌软膏等。氧化锌软膏对胎儿一般没有明显影响，而且有收敛、保护皮肤的作用。同时，孕妇要注意放松心情，避免焦虑，因为精神因素也可能会影响湿疹的病情。