乙肝携带者可以与普通人结婚并生育小孩，但需要注意以下几点：
1.乙肝携带者在备孕前应进行全面的体检，包括肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝脏B超等，以评估肝脏的健康状况。如果肝功能正常，乙肝病毒DNA定量较低，一般可以备孕。如果肝功能异常或乙肝病毒DNA定量较高，需要先进行治疗，待肝功能恢复正常或病毒复制得到控制后再备孕。
2.乙肝携带者的配偶应进行乙肝五项检查，了解是否有乙肝抗体。如果没有抗体，应及时接种乙肝疫苗，以预防乙肝病毒感染。
3.乙肝携带者在备孕期间应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，避免饮酒和服用对肝脏有损害的药物。
4.乙肝携带者在怀孕期间应定期进行产检，密切监测肝功能和乙肝病毒DNA定量的变化。如果肝功能异常或乙肝病毒DNA定量较高，需要在医生的指导下进行治疗。
5.乙肝携带者在分娩后应及时给新生儿接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，以预防乙肝病毒感染。
6.乙肝携带者在日常生活中应注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。同时，应避免过度劳累和饮酒，保持良好的生活习惯。
总之，乙肝携带者可以与普通人结婚并生育小孩，但需要注意采取一系列措施，以预防乙肝病毒的传播和感染。如果对乙肝病毒的传播和预防有疑问，建议咨询专业的医生或肝病专家。