上环即放置宫内节育器，其避孕率通常比使用避孕套高。
一、宫内节育器：这是放置于子宫腔内的避孕装置。
1.组成：一般由铜以及支架材料构成，有些还含有一定激素。
2.原理：能影响精子活动并干扰受精卵着床，以此达到避孕效果。
二、避孕套：是性交过程中使用的屏障类器具。
1.作用：可降低性传播感染和女性非意愿妊娠风险。
2.弊端：使用过程中可能出现破裂、滑脱或佩戴不正确等情况，导致避孕失败。
三、避孕效果对比：在避孕效果上，放置宫内节育器通常比使用避孕套要高。
四、其他避孕方式：若女性没有生育需求，还可通过结扎手术避孕，该手术主要是切断、结扎输精管，阻止精子输出实现避孕目的。
总之，在选择避孕方法时，需根据自身实际情况综合考虑。同时，日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性生活。若出现不适症状应及时就医治疗。