得了子宫肌瘤的患者，在日常生活中有诸多方面需注意，包括休息、心态、营养、体检、药物治疗等。患者要密切观察自身情况，若不适症状严重如腹痛等，应及时就医并在医生指导下进行针对性治疗。
一、注意休息：患者在日常生活中务必保证充足休息，避免熬夜。因为熬夜可能引起内分泌紊乱，进而刺激子宫肌瘤增长，这对患者健康极为不利。
二、保持良好心态：子宫肌瘤属常见良性肿瘤，对身体伤害相对较小。患者应放平心态，不过分担忧，保持乐观，如此有利于稳定病情。
三、保证营养充足：平时应多摄取蛋白质、维生素等丰富营养的食物，如鸡蛋、鸡汤、橙子等，同时要减少辛辣、寒凉食物的摄入，如辣椒、雪糕等，以防刺激病变组织加重不适。
四、定期体检：子宫肌瘤患者需定期到医院检查，观察肌瘤是否增长。若肌瘤较小且生长速度缓慢，通常可1年左右检查1次；但若肌瘤生长较快，则建议3个月检查1次。
五、药物治疗：对于子宫肌瘤患者，可在医生指导下使用相关药物，如米非司酮片、散结镇痛胶囊等。
除上述注意事项外，还需留意自身病情变化，遵医嘱进行手术治疗等。子宫肌瘤患者务必及时采取正确处理方式，以免导致子宫腔变形、子宫内膜发生病变，进而影响胎儿生长发育。
总之，子宫肌瘤患者要重视日常生活中的各个方面，积极配合治疗和检查，以维护自身健康。