手脚脱皮的原因和解决方法如下：
1.剥脱性角质松解症：这是一种常见的皮肤病，通常发生在手掌和脚底，表现为皮肤逐渐变薄、干燥、脱屑。病因尚不清楚，可能与遗传、环境、感染等因素有关。治疗方法包括外用保湿剂、角质促成剂、角质松解剂等，严重者可口服抗组胺药、维生素E等。
2.手癣：由真菌感染引起，具有传染性。常单侧起病，先从手掌的某一部位开始，为针头大小的水疱，壁厚且发亮，内含清澈的液体。水疱成群聚集或疏散分布，自觉瘙痒。水疱干涸后出现脱屑，并逐渐向四周扩大，形成环形或多环形损害。边缘较清楚，病程慢性，持续多年，直到累及全部手掌并传播至手背和指甲，甚至对侧手掌。有时水疱可继发感染形成脓疱。治疗方法包括外用抗真菌药物（如酮康唑、克霉唑、益康唑等）、口服抗真菌药物（如伊曲康唑、特比萘芬等）等。
3.足癣：由真菌感染引起，也具有传染性。常发生在足底和趾间，初起为壁厚饱满的小水疱，可逐渐融合成大疱。水疱周围无红晕，疱液澄清，水疱破后形成环状鳞屑，边缘有鳞屑，中心自愈，可不断向四周扩展蔓延，有时因搔抓而继发细菌感染，形成脓疱、红肿、疼痛。治疗方法包括外用抗真菌药物（如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等）、口服抗真菌药物（如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等）等。
4.湿疹：是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等。病因复杂，可能与过敏、感染、环境、遗传等因素有关。治疗方法包括外用糖皮质激素、免疫抑制剂、抗生素等，严重者可口服抗组胺药、糖皮质激素等。
5.银屑病：是一种常见的慢性炎症性皮肤病，表现为红斑上覆有多层银白色鳞屑。病因不明，可能与遗传、免疫、感染、内分泌、精神等因素有关。治疗方法包括外用糖皮质激素、维生素D3衍生物、角质促成剂、角质松解剂等，严重者可口服免疫抑制剂、生物制剂等。
6.其他：还有一些其他原因也可能导致手脚脱皮，如维生素缺乏、接触性皮炎、汗疱疹等。
需要注意的是，手脚脱皮的原因很多，不同的原因可能需要不同的治疗方法。因此，如果手脚脱皮严重或持续时间较长，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持皮肤清洁、保湿，避免接触刺激性物质，避免搔抓皮肤，以免加重病情。