产妇补血可选择多种食物与药物。
一、补血的食物：
1.猪血：富含铁元素，能有效补充造血原料。
2.阿胶：是传统的补血佳品，有良好的补血作用。
3.山药：对气血的补充有一定帮助。此外，还有小米、大枣、核桃、黄芪、猪蹄、牛肉等，这些食物都具有补充气血的功效。饮食要注重均衡，多进食新鲜蔬菜水果，同时多吃富含蛋白质的食物，以提供足够营养，促使身体更快恢复。
二、药物：
1.黄芪口服液：可起到补充气血的效果。
2.益母草颗粒：对于产后气血补充有一定作用。
3.补铁药物：有助于改善贫血状况。产妇应严格遵循医嘱服用药物。
产妇还要注意多休息，保持良好心态，避免心理压力过大，同时注意不要进行过于剧烈的运动。一旦出现身体不适症状，要及时就医检查治疗。
总之，产妇要通过食物、药物等多种方式来补血，同时注意休息和心态调节，以保障身体恢复。