防止靶向药耐药可以从多方面入手。一般来说，要注意定期监测，比如每2-3个月进行一次影像学检查等评估疾病进展情况，以此来及时发现是否出现耐药迹象。
合理用药规划
规范初始用药： 严格按照医生制定的靶向药治疗方案来用药，保证药物使用的起始剂量、用药时间等都符合标准，这样能让药物更好地发挥初始疗效，为延缓耐药奠定基础。比如对于某些肺癌的靶向治疗，一定要精准按照医嘱服用对应的靶向药物。避免自行增减药量或停药： 千万不能自己随意减少药量或者突然停药，自行改变用药情况很可能会影响药物的疗效，还可能加速耐药的发生。比如有的患者觉得感觉好了就自己减药，这是非常不可取的。
维持良好身体状态
健康饮食： 保持均衡的饮食很重要，要保证摄入充足的蛋白质，像鱼肉、鸡肉、豆类等都是优质蛋白质的良好来源，每天还应摄入足够的蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的摄取，一般每天蔬菜摄入量应在500克左右，水果200-300克左右，这样能为身体提供充足营养，维持身体机能，有助于对抗耐药。适度运动： 进行适当的运动，比如每周进行3-5次有氧运动，每次30分钟左右，像快走、慢跑等，适度运动可以增强体质，提高身体的免疫力，对防止靶向药耐药有帮助。但要注意运动要循序渐进，根据自身身体状况来调整运动强度。
关注相关并发症
控制基础疾病： 如果患者本身有高血压、糖尿病等基础疾病，一定要积极控制。比如高血压患者要将血压控制在正常范围，一般收缩压控制在140mmHg以下，舒张压控制在90mmHg以下；糖尿病患者要通过饮食、运动或者药物等将血糖控制稳定，空腹血糖尽量控制在7mmol/L以下，餐后血糖控制在10mmol/L以下等，良好控制基础疾病有利于维持身体内环境稳定，减少耐药相关风险。处理不良反应： 靶向药可能会带来一些不良反应，比如皮疹、腹泻等，要及时处理。如果出现皮疹要保持皮肤清洁，避免感染；出现腹泻要注意补充水分和电解质等，把不良反应控制在可耐受范围，让患者能更好地耐受靶向治疗，从而延缓耐药的发生。