来月经量少颜色发黑的处理办法需依导致该现象的原因而定，像月经第一天、压力过大、不良作息、寒冷刺激、内分泌失调等，可去医院明确具体原因。
一、月经第一天：一般在月经首日，多数女性月经量偏少且颜色较深，可为褐色或黑色，到次日通常就会恢复正常，无需过度担心，也不必特殊处理。
二、压力过大：若近期频繁加班或学习压力巨大，就可能致使月经受影响。此时应积极调节自身情绪，尽量释放压力，往往能得以缓解。
三、不良作息：倘若经常熬夜，可能对机体激素水平产生影响，进而干扰月经。要规律作息，建议每日夜晚11点前入睡，这对改善机体状态有良好的帮助。
四、寒冷刺激：若患者比较贪凉，常进食寒凉食物或日常穿着较少，就可能刺激子宫，导致血液瘀滞，从而出现这种表现。建议做好保暖工作，并且多喝热水，可逐渐改善。
五、内分泌失调：若近期存在上述不良行为或有不良饮食习惯等问题，可能导致机体出现内分泌失调，此时积极进行纠正，便能改善。此外，还可能是子宫内膜炎、宫腔或宫颈粘连、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等多种原因导致，可到医院妇科就诊，配合医生进行性激素六项、B超等检查，明确原因后积极治疗。
总之，对于来月经量少颜色发黑的情况，要根据具体原因采取相应措施，必要时及时就医检查和治疗。