外阴肿胀的治疗需根据不同病因来定。如果是外伤导致的外阴肿胀，在受伤初期可以先进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，间隔2 - 3小时一次，有助于减轻肿胀和疼痛；如果是炎症引起的外阴肿胀，比如外阴炎，可遵医嘱使用一些外用的抗炎药物，像甲硝唑凝胶等，这类药物能起到抗炎消肿的作用。
外伤导致的外阴肿胀处理
急性期冷敷： 在受伤后的24 - 48小时内，用冰袋或冷毛巾对外阴肿胀部位进行冷敷，每次冷敷时间不宜过长，一般15 - 20分钟，间隔2 - 3小时冷敷一次，通过冷敷可以收缩血管，减少局部出血和肿胀。恢复期热敷： 受伤48小时后，可改为热敷，用温毛巾敷在外阴肿胀处，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，热敷能促进局部血液循环，帮助肿胀消退。
炎症引发的外阴肿胀应对
外用抗炎药物： 若是外阴炎导致的外阴肿胀，可使用甲硝唑凝胶等药物。甲硝唑凝胶主要针对厌氧菌感染引起的炎症，能抑制细菌的生长繁殖，从而减轻外阴的肿胀、瘙痒等症状。使用时要注意按照说明书正确涂抹在外阴患处。保持外阴清洁： 炎症引起外阴肿胀时，要特别注意保持外阴的清洁卫生。每天用温水清洗外阴，清洗时要从前向后洗，避免将肛门处的细菌带到阴道和外阴。清洗后要保持外阴干燥，可穿着宽松、透气的棉质内裤。
过敏导致的外阴肿胀处理
避免接触过敏原： 如果是过敏引起的外阴肿胀，首先要找出过敏原并避免再次接触。比如对卫生巾、内裤材质过敏，就要更换不过敏的卫生巾品牌和内裤材质。使用抗过敏药物： 可在医生指导下使用外用的糖皮质激素类药物，如氢化可的松软膏等，这类药物具有抗炎、抗过敏的作用，能缓解外阴肿胀、瘙痒等过敏症状。但要注意糖皮质激素类药物不能长期大面积使用，以免引起不良反应。