两个月宝宝鼻塞可以通过一些非药物方法来处理。首先可以用湿润的棉签轻轻清理宝宝鼻腔内的分泌物，动作要轻柔，一次清理一侧鼻孔，避免刺激到宝宝。
家庭护理方法
清理鼻腔分泌物：如果宝宝鼻腔有分泌物堵塞导致鼻塞，可以使用生理盐水滴鼻剂，先向宝宝每个鼻孔滴入1-2滴生理盐水，等分泌物软化后，再用吸鼻器轻轻吸出。一般每天可进行2-3次。改善环境湿度：保持室内空气湿度在50%-60%左右比较适宜，可以使用加湿器来调节。比如在宝宝房间放置加湿器，让空气保持湿润，这样能缓解宝宝鼻腔黏膜的干燥，减轻鼻塞症状。
观察鼻塞情况
判断鼻塞原因：要留意宝宝鼻塞是偶尔发生还是持续存在。如果是因着凉等导致的偶尔鼻塞，通过上述护理可能会缓解；如果鼻塞同时伴有发热、咳嗽、精神不佳等其他症状，就要及时就医。比如鼻塞超过3天仍未缓解，或者宝宝出现呼吸急促等情况，必须带宝宝去医院检查。区分生理性和病理性鼻塞：生理性鼻塞一般不影响宝宝吃奶和睡眠，通过简单护理能改善；病理性鼻塞可能会让宝宝吃奶困难、哭闹不安，这时候就需要专业医生处理。
注意护理细节
避免刺激宝宝：在给宝宝清理鼻腔和护理过程中，要避免过于用力刺激宝宝，比如吸鼻器使用时不要过度用力抽吸。同时，不要自己随意给宝宝使用成人的滴鼻药等，因为宝宝的鼻腔黏膜很娇嫩，成人药物可能不适合宝宝使用。观察宝宝反应：在护理过程中，要密切观察宝宝的反应，如呼吸、精神状态等。如果宝宝在护理后鼻塞没有改善甚至加重，要及时调整护理方式并考虑就医。