湿疹是一种皮肤炎症反应，主要症状包括皮肤红肿、瘙痒、干燥、起皮等。如果宝宝患上湿疹，饮食方面可选择富含蛋白质、清热祛湿、清淡的食物，这通常有助于疾病恢复，但若病情严重则应及时就医。具体如下：
一、富含蛋白质的食物：湿疹作为常见的慢性皮肤疾病，其发病可能与自身免疫因素或不良饮食习惯有关。日常要合理饮食，避免过多食用油腻或辛辣刺激性食物，可多进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，这些食物能补充身体所需营养成分，提升自身免疫力，对病情恢复有帮助。
二、清热祛湿的食物：例如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，此类食物具有健脾利湿、解毒消肿的功效，对湿疹有一定辅助治疗作用。但要注意避免食用湿热、燥热的食物，像牛肉、鳗鱼、羊肉、芋头、鲤鱼、鹅肉、竹笋、茄子等。
三、清淡的食物：食物应以清淡为主，可选择白粥、青菜面条、蔬菜粥、瘦肉汤等，要少加盐和糖，以防引起体内水分和钠过多，加重病情导致皮肤出现糜烂。此外，还可进食富含维生素的食物。不过，仅靠食物可能无法治愈疾病，还需在医生指导下使用氧化锌软膏、氯雷他定颗粒、盐酸左西替利嗪颗粒等药物进行治疗。
总之，宝宝湿疹在饮食上有一定的讲究，同时配合适当的药物治疗，有利于病情的控制和恢复。