血脂高可能由遗传因素、环境因素、继发性因素等导致，且血脂高需注意控制饮食、多运动、戒烟戒酒等。具体如下：
一、血脂高的引发原因：
1.遗传因素：直系亲属中有血脂较高者，那么患者自身血脂高的概率会较大。
2.环境因素：
(1)高脂、高胆固醇饮食，比如经常食用大量的油炸油煎食物等。
(2)肥胖，且不爱运动等不良的饮食与生活习惯也易引发血脂高。
3.继发性因素：糖尿病、高血压、肾病综合征、骨髓瘤等系统性疾病都可能引起血脂升高。
二、血脂高的注意事项：
1.控制饮食：
(1)血脂高的患者多数较肥胖，这类人往往在饮食上偏好各种油炸油煎食物，而这些食物会使血脂的黏稠度增加，进而导致血脂升高。
(2)应少吃脂肪量高、热量高的食物，饮食以高纤维、低糖、低脂肪、低胆固醇、低热量为主。
2.多运动：
(1)多数血脂高的患者都缺乏运动。
(2)这类患者应多参加体育运动，开始可选择轻柔的运动，而后逐渐增加运动量，运动时要做好自我保护。通过运动可强身健体，降低自身体重，改善胰岛素抵抗，从而有效降低血脂水平。
3.戒烟戒酒：
(1)抽烟会使血液中的高血浆胆固醇和三酰甘油水平升高，从而致使血脂升高，所以血脂高患者要尽量戒烟。
(2)酒精进入体内后会增加血管硬度，不利于血脂水平的降低，因此患者也要尽量戒酒。
总结：血脂高的原因多样，在生活中要从饮食、运动、戒烟戒酒等方面多加注意，以更好地控制血脂水平，维护身体健康。