早上尿黄，可能由食物、尿液浓缩、胆囊炎、尿路感染、肝炎等因素导致，缓解症状的方式包括药物治疗、手术治疗、物理治疗、日常护理、饮食调理等。具体如下：
一、食物：如果患者在睡觉前摄入了较多色素丰富的食物，经过一夜的新陈代谢，这些色素混合在尿液中，就可能引起早上尿黄，这属于正常生理现象，无需过度担心。患者可通过多喝热水来加速色素代谢。
二、尿液浓缩：晚上睡觉时体温相对较高，可能导致水分蒸发较多，使尿液浓缩，大量尿黄素堆积，从而出现早上尿液颜色加深。这种情况下，患者不必忧虑，可在日常合理控制水分摄入，并增加体育锻炼以促进血液循环。
三、尿路感染：通常是由致病菌感染引起，导致尿路出现炎症反应，使尿液内胆红素增加，进而出现尿液颜色改变、气味改变等情况，严重时还可能出现尿痛、尿血等症状。患者应严格遵循医嘱使用硝呋太尔片、注射用头孢西丁钠等药物来缓解症状。
四、肝炎：也可能导致早上尿黄。
总之，当出现早上尿黄的情况时，应及时查找原因，若有异常应及时前往医院进行检查，明确具体疾病后采取相应的对症治疗措施。