关键点：偶尔吃一次紧急避孕药危害不太大，经常吃危害大。具体有：1.紧急避孕药包括复方米非司酮片、复方左炔诺孕酮片等，含较多黄体酮，可抑制排卵、改变子宫内环境达到避孕效果，偶尔吃一次危害不大。2.紧急避孕药能72小时紧急避孕，药剂量多、药效强，经常吃对卵巢有损伤，还会引起月经紊乱，需遵医嘱用药，多注意休息。
一、关于偶尔吃紧急避孕药危害不大
紧急避孕药包含复方米非司酮片、复方左炔诺孕酮片等种类。这些药物中含有较多的黄体酮成分。其通过发挥抑制排卵的作用，以及改变子宫内的环境，进而实现避孕的效果。当只是偶尔吃一次紧急避孕药时，通常情况下，对身体产生的危害确实不是很大，不必为此过度地担忧。
二、关于经常吃紧急避孕药危害较大
紧急避孕药不同于普通的避孕药，其突出特点在于具备72小时紧急避孕的功效。正因为如此，其中所含有的药剂量相对较多，药效也更为强劲。如果经常服用紧急避孕药，会对卵巢造成一定程度的损害，这种危害是比较大的。此外，在服用紧急避孕药之后，还很可能引发月经紊乱的状况。
总结概况提示：紧急避孕药偶尔吃危害相对小，经常吃则有较大危害，包括对卵巢的损伤和导致月经紊乱等，服用时要遵医嘱，平时多注意休息。